segunda-feira, 26 de novembro de 2012

BOM DIA VIDA!!!!!!!

Bom dia a todos!

Venho com uma notícia muito boa. Acordei com vontade de voltar ao meu treinamento super pesado. Já que me deu uma desanimada nestas últimas 2 semanas, na qual me sabotei indo de corpo e a alma pesando em terminar logo e voltar para casa.

Os resultados que havia conquistados neste últimos 5 meses, perdi boa parte em apenas 2 semanas. Isso se refere a minha resistência e tempo na corrida e as definições e resistência na musculação.

Hoje fui para academia por volta das 6 horas da manhã e fiz as minhas séries algumas sem intervalos e outras com pequenos intervalos de 15 segundos. Me deu uma energia e animo imenso. As vezes penso que precisava disso tudo mesmo. Porque mudei de trabalho, as rotinas de casa e ainda planejando metas para os estudos em 2013 ( pós-graduação). uhuuuuuu

Preciso de um escape para poder suportar isso tudo e me dar mais pique para os concursos que viram.



Ótima semana a todos!

4 comentários:

  1. Olá tudo bem, muito legal seu blog, postagens interessantes, já estou seguindo. bjus até mais

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    1. Oi Gabi,

      Então. Fiz este blog para me corresponder com outras pessoas que procuram, queiram ou estejam praticando alguma atividade física e pela lógico se senti desanimada no meio do caminho longo.
      Volte sempre!

      Beijos

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  2. Que bom que está animada novamente!!!

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    1. Oi Naty,

      Tudo bem? Passe 1 semana e meia no desanimo. Mas senti na pele que tudo que consegui em 3 meses, perdi 50%.

      Beijos,

      Karen

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