domingo, 29 de julho de 2012

CORRIDA DE 4 KM

Hoje por volta das 11:30 da manhã, fui fazer uma corridinha básica. Estava tão gosto, porque o sol não está quente, poucas pessoas nas calçadas para atrapalhar, sem movimento de carros ao redor (tem coisa pior do que você tentando fazer o melhor tempo e ficam mexendo com você?) e com disposição lá em cima.

Fica a dica para começar a semana bem, mas o que me deu essa disposição para correr, foi os últimos acontecimentos da vida pessoal e profissional, sem contar que está chegando o dia da prova para o CFO.

Essa semana será de 4 km, nas terças, quintas e sábados e com o tempo máximo de 27minutos. Para próxima semana, a previsão é de 5km em 35 minutos.

Bom final de semana e um ótimo começo de semana para todos.

Até mais,

Karen

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